中际脑科医院看癫痫病好吗

癫痫病近几年发病率在逐渐增高中际脑科医院看癫痫病好吗，很多人称之为:人类健康的一大杀手!癫痫病因其发作突然的特点中际脑科医院看癫痫病好吗，对患者的伤害很大。很多患者因为对癫痫病了解的太少，造成在癫痫病突然发作的时候不知道该怎么办?因此造成了患者癫痫久治不愈的后果。那么，癫痫发作过程中大家要注意哪些事项?患者必须了解这个问题，才能正确的治疗癫痫病!

得了癫痫怎么办?得了癫痫可以从以下几个方面进行自我护理:

一、得了癫痫首先就应该保证充分的睡眠:长时间睡眠不足中际脑科医院看癫痫病好吗，过度疲劳导致睡眠不足，过度疲劳等等都是常见的癫痫诱发因素。因此，患者一定要睡眠、休息中际脑科医院看癫痫病好吗，如果癫痫病应避免劳累中际脑科医院看癫痫病好吗，从而这要保证充足的睡眠。患者睡眠不足可使大脑兴奋性增高中际脑科医院看癫痫病好吗，还有就是正常人若睡眠大多数不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。从而癫痫病人应保证睡眠时间中际脑科医院看癫痫病好吗中际脑科医院看癫痫病好吗，对于成人的要求至少保证每天睡眠7-9小时，以及儿童要求至少8-16小时。

二、生活护理也是得了癫痫病患者需要格外注意的地方:发作已被控制，症状缓解中际脑科医院看癫痫病好吗，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作中际脑科医院看癫痫病好吗，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素中际脑科医院看癫痫病好吗，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或歌厅等糟杂场所中际脑科医院看癫痫病好吗中际脑科医院看癫痫病好吗，保持安静环境。

三、饮食护理:养成良好的生活习惯，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。癫痫病患者饮食尽可能做到多样化中际脑科医院看癫痫病好吗中际脑科医院看癫痫病好吗中际脑科医院看癫痫病好吗，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品中际脑科医院看癫痫病好吗中际脑科医院看癫痫病好吗，有助于脑功能的恢复中际脑科医院看癫痫病好吗，同时减少癫痫发作次数。

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