陕西中际脑病医院评价怎么样

假性癫痫发作表现。癫痫是一种对身体健康危害很大的慢性疾病，每次发作都会对患者造成一定伤害，比较严重时可威胁生命健康。大家一定要多了解癫痫的症状，分清癫痫和假性癫痫。

得了癫痫怎么办?得了癫痫可以从以下几个方面进行自我护理:

一、得了癫痫首先就应该保证充分的睡眠:长时间睡眠不足，过度疲劳导致睡眠不足陕西中际脑病医院评价怎么样，过度疲劳等等都是常见的癫痫诱发因素。因此，患者一定要睡眠、休息，如果癫痫病应避免劳累，从而这要保证充足的睡眠。患者睡眠不足可使大脑兴奋性增高，还有就是正常人若睡眠大多数不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。从而癫痫病人应保证睡眠时间陕西中际脑病医院评价怎么样，对于成人的要求至少保证每天睡眠7-9小时陕西中际脑病医院评价怎么样，以及儿童要求至少8-16小时。

二、生活护理也是得了癫痫病患者需要格外注意的地方:发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作陕西中际脑病医院评价怎么样，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或歌厅等糟杂场所，保持安静环境。

三、饮食护理:养成良好的生活习惯，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。癫痫病患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。

以上是医生的介绍，根据患者的病情，了解各种常识陕西中际脑病医院评价怎么样，长期的治疗过程中应做好各种相应的护理陕西中际脑病医院评价怎么样，及时的避免各种不利的因素，帮助患者治疗规范进行，才能有效的控制癫痫病，更好的避免癫痫的过多伤害。